fbpx
PP Academy

Technika

Hra 1 proti 1

Zakončovanie

Rýchlosť

Kombinácia

Hrať ako hviezda a stať sa profíkom

Zlepšíte svoje schopností aj svoje zručnosti, nech už hráte na akejkoľvek pozícii. Naučte sa, ako využívať zručnosti tých najlepších hráčov sveta vo svoj prospech. Staňte sa rýchlejšími s loptou i bez nej. Užívajte si svoj futbal viac, nech už hráte na akejkoľvek úrovni.

Technika

Rozvoj techniky, koordinácie a práce s loptou.

Hra 1 proti 1

Využitie novo naučených zručností v hre 1proti1.

Rýchlosť

Rozvoj fyzickej rýchlosti a rýchlosti vnímania.

Kombinácia

Prihrávky, odskakovanie a uvoľňovanie sa od súpera.

Streľba

Zakončovanie z rôznych pozícií, po centrovaných loptách.

Videogaléria

Služby

 

Služby sú rozdelené podľa kategórií respektíve veku hráča, pretože určité zručnosti alebo schopnosti sa rozvíjajú rýchlejšie v určitom období. Tieto obdobia nazývame senzitívne obdobia. Napríklad maximálna rýchlosť sa najviac rozvíja od 9 do 14 rokoch. Technické zručnosti sa najúčinnejšie rozvíjajú do 12 rokov, neskôr sa už len ťažko osvojujú nové technické prvky. Potom je lepšie už len zdokonaľovanie svojej technickej zručnosti. Naopak zdokonaľovanie prihrávok alebo zakončovanie je ideálne drilovať po 12-stom roku

  • rozvoj techniky
  • rozvoj pohybovej koordinácie
  • analýza hráča
  • zdokonaľovanie technickej zručnosti
  • zdokonaľovanie preberania lopty a prihrávky
  • zdokonaľovanie zakončovania
  • rozvoj sily
  • rozvoj rýchlosti
  • rozvoj vytrvalosti

Cenník pre skupinové tréningy

 

Pri rozvoji techniky je dôležité, aby si hráč nové zručnosti vyskúšal a zdokonaľoval ich priamo v hre 1na1, preto individuálny technický tréning je chápaný skôr ako skupinový tréning tvorený s minimálne 2 a maximálne 4 hráčmi.

Mini

  • 4 Tréningy
  • 240 Minút

30.00 €

Objednať

Medium

  • 8 Tréningov
  • 480 Minút

50.00 €

Objednať

Profi

  • 12 Tréningov
  • 720 Minút

70.00 €

Objednať

Cenník pre individuálne tréningy

Mini

  • 4 Tréningy
  • 240 Minút

60.00 €

Objednať

Medium

  • 8 Tréningov
  • 480 Minút

100.00 €

Objednať

Profi

  • 12 Tréningov
  • 720 Minút

140.00 €

Objednať

Tréningové hodiny

 

Na čase tréningu sa dá vždy dohodnúť, len termín je potrebné si včasne zajednať:

Pondelok06:00 – 21:00
Utorok06:00 – 21:00
Streda06:00 – 21:00
Štvrtok06:00 – 21:00
Piatok06:00 – 21:00
Sobota06:00 – 12:00

 

O mne

O mne

 

Volám sa Patrik Pavlenda. Narodil som sa na Slovensku a v Rakúsku žijem od roku 2016.

15 rokov som hrával futbal ako profesionálny hráč. Pôsobil som v mužstvách najvyššej slovenskej (FC ViOn Zlaté Moravce, FC Nitra) a poľskej lige (Gorník Zabrze). Zahral som si aj v UEFA pohári. Hráčsku kariéru som ukončil v 34-roch rokoch. Ešte počas mojej hráčskej kariéry som si urobil základné trénerské licencie. Najskôr licenciu UEFA „C“ neskôr licenciu „B“. Po ukončení hráčskej kariéry v roku 2016 som si urobil trénerskú licenciu UEFA „A“. Absolvoval som aj špeciálne futbalové kurzy  v Coerver školení, kde som získal najvyšší titul „Coerver Tréner“. Okrem futbalových licencií som držiteľom licencie „Kondičný tréner“.

 

.

Moja filozofia

Moja filozofia

 

Dnešnej dobe je futbal oveľa rýchlejší ako pred pár rokmi, a pravdepodobne sa bude ešte zrýchľovať, či už po stránke fyzickej alebo mentálnej. Čo však bude vždy rozhodujúce pre kľúčové zápasy, je individualita, ktorá dokáže svojimi schopnosťami prečísliť súpera.

V pyramíde je v podstate vyjadrená moja filozofia pre vývoj hráča. Obsahuje 5 futbalových vlastností, ktoré sú najdôležitejšie pre kvalitu jednotlivca. Najväčší základ tvoria technické zručnosti, nasleduje hra 1v1, ktoré je v závislá od technických zručnosti. Pokračujú rýchlosť, prihrávka a finalizácia. Mojím cieľom je rozvíjať jednotlivé schopnosti hráčov na vyššiu úroveň!

Pre kolektívne športy je jeden pravdivý výrok: „Reťaz je len taká silná, ako jej najslabší článok.“ Aký článok v tíme chceš byť ty?

 

„Aby ses stal šampionem, musiš si věřit v momentě, kdy v tobě nikdo jiný nevěrí.“

motto

 

„Čím viac do toho dáš, tým viac sa ti vráti.“

motto

 

„Pokiaľ nevidíš sám seba ako víťaza, nikdy nemôžeš podávať výkony ako víťaz.“

motto


 

„Disciplína znamená spraviť to, čo nechceš, to čo nemusíš, ale vieš, že keď to spravíš, posunie ťa to ďalej.“

 
motto

Kde všade pôsobím

4 + 1 =

 

Nitra Vráble Zlaté Moravce Prievidza Levice Nové Zámky Žarnovica Partizánske Šurany Nová Baňa Nováky Kalná nad Hronom Šaľa Galanta Sereď

Moje hlavné tréningové sídlo je v Zlatých Moravciach buď na štadióne FC ViOn alebo TJ Calex. Po dohode môžem prísť na Vami zadané miesto. Cenu za každý 1km si účtujem 0,50€. Trénujem v okruhu cca 30km od Moraviec, ktorý je znázornený s červenou farbou na mape, a skupinové tréningy v okruhu cca 50km. Je však potrebné, aby ste si zaistili ihrisko na trénovanie. Nezáleží na tom, či sa jedná o ihrisko na štadióne alebo je to len nejaké školské ihrisko. Pokiaľ ide o individuálny technický tréning, stačí  ihrisko o veľkosti od 10×10 do 15×20 metrov. Pokiaľ ide o zdokonaľovanie centrov alebo zakončovania, potrebujete väčšie ihrisko.

Kontaktné údaje:

Telefónne číslo : 0908 858 065
Emailová adresa: p.pavlenda@gmail.com